Польза от прыжков

Прыжки на батутах дают не только отличное настроение, но и прекрасную физическую форму. Тренировки на батутах получили огромную популярность у приверженцев активного и здорового образа жизни. В условиях монотонной работы преимущественно в сидячем положении есть реальная возможность за короткое время наверстать профицит движения за целую неделю. И эта возможность – динамичный досуг в «SPACE PARK»!

Провести выходные здесь с пользой для здоровья можно сразу всей семьей: занятие по душе найдется как взрослым, так и детям.

Прыжки на батутах – это:

  • Отличная тренировка вестибулярного аппарата и «прокачка» вашей координации. Прыгая, вы позволяете телу интуитивно принимать анатомически правильное положение. Это сказывается не только на укреплении мышц, но и на умении организма впоследствии противостоять стрессу;
  • Прокачка опорно-двигательного аппарата и эффективная кардионагрузка. Сжигайте калории в отличном настроении!
  • Выработка гормонов радости – час прыжков на батуте по полученному удовольствию с легкостью заменит вам килограмм шоколада!
  • Отличный вариант выброса накопившейся энергии для детей. Ваш «энерджайзер» проведет день с пользой для здоровья и выплеснет максимум энергии.

До встречи в «SPACE PARK»!

Закрыть